身近な日常を心理学する

日常の疑問を調べて心理学的に解説するブログ

2020-06-06から1日間の記事一覧

昼寝を利用して勉強の効率を爆上げする最強の睡眠学習とは?

昼寝や仮眠 学習と睡眠不足 眠ることで記憶する 眠るための場所 終わりに 併せて読まれている記事はこちら 参考文献 スポンサーリンク // 昼寝や仮眠 普段、生活していると身の回りには意外と昼寝をしている人は多い。 有名企業のGoogleは、むしろ昼寝を推奨…